Sebze Yemekleri

Kıymalı Karnıbahar Yemeği Tarifi

Kıymalı Karnıbahar Yemeği Tarifi

Karnabahar Yemeği Malzemeler

Kıymalı Karnıbahar Yemeği Tarifi
Kıymalı Karnıbahar Yemeği Tarifi

1 adet karnabahar

1 soğan

2 havuç

3 yemek kaşığı zeytinyağı

1 patates

Tuz

Pul biber

Karabiber

2 diş sarimsak

Kıymalı Karnıbahar Yemeği Tarifi
Kıymalı Karnabahar Yemeği Tarifi

2 tatlı kaşığı domates salçası

100 gr kıyma (isteğe bağlı)

Karnıbahar Yemeği Nasıl Yapılır

Karnabaharımızı yıkayıp parçalara ayırıyoruz. Zeytinyağımızda; soğan, havuç ve patatesi soteliyoruz.

Üzerine salçamızı ve halka halka doğradığımız sarımsağı ilave ediyoruz.

Kavurduktan sonra daha önceden kavurmuş olduğunuz kıymayı içine ilave ediyoruz.

Hazırdan kavrulmuş kıyma yok ise ciğ kıymayı en başında biraz kavurup ardından soğan ve diğer malzemeleri ekleyebilirsiniz.

Kıymalı Karnıbahar Yemeği Tarifi
Kıymalı Karnıbahar Yemeği Tarifi

Ardından karnıbahar ekliyoruz karıştırıp 2 bardak kaynamış su ilave ediyoruz.

Baharatları da ekleyip altını en kısığa getirerek yaklaşık 20 dakika kadar pişmesini sağlıyoruz.

AFİYET OLSUN 

Karnıbahar Yemeği Kaç Kalori

200 gramlık bir porsiyon karnıbahar yemeğinde 187 kcal kalori vardır.

Sulu kıymalı karnabahar yemeği tarifine buradan ulaşabilirsiniz.

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Don`t copy text!